Drętwienie dłoni może być objawem wielu chorób. Najczęstszym z nich jest „zespół cieśni nadgarstka”, który jest bolesną chorobą dłoni i nadgarstka. Specjalista z Oddziału Neurologii Szpitala Memorial. Dr. Abdullah Özkardeş podał informacje na temat zespołu cieśni nadgarstka.
Co to jest zespół cieśni nadgarstka?
Zespół cieśni nadgarstka to bolesna choroba dłoni i nadgarstka. Kanał nadgarstka to wąski kanał utworzony przez kości i inne tkanki nadgarstka. Przez ten tunel przechodzi nerw pośrodkowy. Nerw ten odbiera czucie kciuka, palca wskazującego, środkowego i serdecznego i rozkazuje mięśniom kciuka. Więzadła i ścięgna wewnątrz tego tunelu wywierają nacisk na nerw pośrodkowy, gdy obrzęk jest rozciągnięty. To ciśnienie stopniowo tworzy zespół cieśni nadgarstka.
Co powoduje zespół cieśni nadgarstka?
Ciągłe wykonywanie tych samych ruchów rąk może prowadzić do tej choroby. Występuje głównie u osób, które pracują, zginając i ściskając nadgarstek. Zagrożeni są komputery, stolarze, pakowacze mięsa i kurczaków, muzycy i technicy. Hobby, takie jak ogrodnictwo, gra w golfa, robótki ręczne i robótki ręczne, również może powodować choroby. Może również wystąpić w przebiegu chorób takich jak zespół cieśni nadgarstka, cukrzyca, reumatyzm i wole. Choroba występuje często w ostatnich miesiącach ciąży.
Jak rozpoznaje się zespół cieśni nadgarstka?
Lekarz pyta o dolegliwości pacjenta. Bada pacjenta, dowiaduje się, jak używa rąk i wykonuje testy. Te; 1 Uderzenie w wewnętrzną stronę nadgarstka może spowodować porażenie prądem lub ból. 2. Zegnij nadgarstek na 1 minutę, aby usunąć środek skurczów. 3. EMG jest wykonywane w celu zbadania typowych skutków zespołu cieśni nadgarstka na nerwy i mięśnie ramienia i dłoni.
Jakie są objawy zespołu cieśni nadgarstka?
- Drętwienie i mrowienie w dłoniach i palcach (szczególnie w kciuku, palcu serdecznym i palcu wskazującym)
- Ból nadgarstka, dłoni i ramienia
- Drętwienie i ból częściej w nocy
- Narastający ból podczas używania rąk
- Brak chwytania przedmiotów
- Słabość kciuka
Czy zespół cieśni nadgarstka to poważna choroba?
Zespół cieśni nadgarstka zwykle nie jest poważnym stanem. Zwykle poprawia się wraz z leczeniem.
Jak leczy się zespół cieśni nadgarstka?
Jeśli przyczyną zespołu cieśni nadgarstka jest inna choroba, najpierw leczy się tę chorobę. Próbuje się dowiedzieć, czy pacjent odpoczywa nad nadgarstkiem, czy też zmieniło się użycie ręki. Jest również pytany, czy używa opaski na rękę. Opaska na nadgarstek chroni kostkę przed ruchami i zmniejsza ból, szczególnie w nocy. Pomocne może być również nałożenie lodu na nadgarstek, masaż i ćwiczenia rozciągające.
Co zaleca się pacjentom, aby zmniejszyć dolegliwości?
- Podpieranie ramion poduszkami, kiedy się kładziesz
- Unikanie zbytniego używania rąk
- Zmiana sposobu używania rąk z różnymi narzędziami
- Używając więcej drugiej ręki, która nie jest chora
- Nie zginanie nadgarstka przez długi czas
Jakie leki są stosowane w leczeniu?
Aby zmniejszyć ból, można stosować różne leki. Do tunelu można podać lek, taki jak kortyzon. Może to pomóc zatrzymać obrzęk i stan zapalny oraz zmniejszyć ból. Ale osiągnięta dobroć może nie trwać długo.
Co należy zrobić, jeśli zabiegi nie dają rezultatu?
U niektórych pacjentów może być konieczne leczenie chirurgiczne, aby całkowicie złagodzić dolegliwości. Chirurgia polega na przecięciu struktur hamujących nerw pośrodkowy. Ważne jest, aby po operacji wykonywać ćwiczenia palców i nadgarstka.
Jak można zapobiegać zespołowi cieśni nadgarstka?
Zespół cieśni nadgarstka jest chorobą, której można zapobiec. Należy jednak wziąć pod uwagę kilka wskazówek.
- Utrata wagi, jeśli masz nadwagę
- Poszukiwanie leczenia, jeśli jest inna choroba, która może spowodować
- Unikanie długotrwałego zginania i rozciągania nadgarstka, jeśli te same czynności są wykonywane w sposób ciągły rękami.
- Nie pracować z rękami zbyt blisko lub zbyt daleko od ciała
- Nie opieranie nadgarstka na twardych powierzchniach przez długi czas
- Uścisk dłoni podczas pracy
- Upewnij się, że używane narzędzia nie są zbyt duże dla dłoni
- Po powtarzających się ruchach rąk ręce regularnie odpoczywają
- Nie pozostawanie w tej samej pozycji przez cały dzień
- Jeśli klawiatura jest często używana, dostosuj wysokość krzesła tak, aby nadgarstek nie był zgięty.
