Refluksowi, który definiuje się jako kwas w żołądku i przedostawanie się treści żołądkowej do przełyku, można w dużym stopniu zapobiec poprzez zmianę stylu życia. Kiedy lekceważy się refluks, który jest dokuczliwy po każdym posiłku i nie śpi w nocy, może przekształcić się w niepożądane choroby, takie jak astma, chrypka i trudności w połykaniu. Eksperci z Oddziału Gastroenterologii Szpitala w Antalyi wyjaśnili metody leczenia refluksu.
Współistnieje z zapaleniem żołądka
Objawy zapalenia błony śluzowej żołądka są podobne do refluksu. Jednak osoby z powodu zapalenia żołądka mogą odczuwać długotrwały ból, który pojawia się, gdy są głodni, objawiający się drapaniem, pieczeniem w żołądku, a czasem budzeniem się ze snu w nocy. Jednak w refluksie dolegliwości najczęściej pojawiają się po jedzeniu. Występuje bardziej jak jełczenie niż żołądek. Zazwyczaj zapalenie błony śluzowej żołądka i refluks występują u pacjentów razem.
Zwróć uwagę na te objawy;
- W przedniej części klatki piersiowej, w okolicy odpowiadającej górnej części żołądka, uczucie pieczenia, kwaśności i pieczenia w gardle
- Gorzka woda w ustach
- Beknięcie
- Chrypka
- Pełne gardło i uczucie mrowienia
- Zły oddech
- Kaszel, który nie ustępuje
- Trudności w połykaniu i uczucie zablokowania pokarmu podczas połykania
- Astma, która nie reaguje dobrze na leczenie, nawracające ataki astmy
- Nieuleczalne zapalenie krtani i gardła
Niedokrwistość może być oznaką refluksu
Jeśli w żołądku pojawia się zgaga, pieczenie, ból w plecach i pokarm wpadający do gardła, rozpoznanie refluksu jest łatwiejsze. Jeśli pacjent ma dolegliwości, takie jak anemia, trudności w połykaniu, trudności w ukąszeniach, ból przy połykaniu, utrata masy ciała, wczesna sytość, zdecydowanie należy wykonać endoskopię. W celu ustalenia, czy dolegliwości są spowodowane refluksem, przeprowadza się oddzielne testy, aby zmierzyć kwas, który przedostaje się do przełyku przez 24-48 godzin. W tych testach chipy są umieszczane zarówno w dolnej, jak i górnej części przełyku, aby obserwować, jak w górę, jak długo wydobywa się kwas i jak ciężki jest.
Może położyć podwaliny pod rodzaj raka
W przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego w badaniu endoskopowym widoczne jest uszkodzenie tkanek spowodowane refluksem w środkowej części dolnej części przełyku, czyli niewielkie rany i owrzodzenia okolicy. W przypadku refluksu, który trwa przez długi czas, w miejscu styku przełyku i żołądka mogą wystąpić zmiany komórkowe w błonie śluzowej, zwane „przełykiem Barreta”. Mogą one utorować drogę przyszłemu typowi raka. Dlatego bardzo ważne jest, aby postawić diagnozę, wykonując endoskopię w celu wykrycia danego stanu.
Zaplanowanie okresu leczenia jest ważne!
W większości przypadków dolegliwości ustają po nawykach żywieniowych, wadze, przepisach, które należy uwzględnić w życiu codziennym i rozpoczęciu leczenia odwykowego. Ważne jest to, jak długo będzie to leczenie pacjentowi. Ponieważ dolegliwości znikają tak długo, jak długo lek jest przyjmowany, może wystąpić ponownie po odstawieniu leku. Aby temu zapobiec, należy wprowadzić zmiany w stylu życia, zwłaszcza w diecie i diecie, które powodują refluks.
Każdy pacjent jest traktowany inaczej. U niektórych pacjentów leki mogą być niewystarczające lub pacjent może być zmuszony do stosowania leków zbyt długo. W takim przypadku pacjenci mogą zostać skierowani na operację refluksową.
Te zmiany stylu życia zapewniają komfort pacjentom.
- Jeśli występuje nadwaga, należy schudnąć.
- Należy zmienić pory posiłków i dietę
- Żołądka nie należy zbytnio wypełniać posiłkami
- Należy zaprzestać spożywania pokarmów wodnistych lub stałych, zwłaszcza co najmniej 3 godziny przed snem.
- W refluksie, który budzi się w nocy i wywołuje bezdech senny, wezgłowie łóżka należy podnieść o 15-20 cm.
- Nie należy pić soków kwaśnych, takich jak pomarańcza i cytryna.
- Smażone potrawy, tłuste kremy, tłuste sery, posiłki z dużą ilością koncentratu pomidorowego, napoje alkoholowe, kawa, herbata, kwaśne napoje, czekolada, chipsy, słodkie i tłuste pączki, desery, cebula, czosnek powinny być spożywane jak najmniej.
- Jeśli używasz palenia, należy rzucić
- W przypadku zauważenia dolegliwości refluksowych należy skonsultować się z lekarzem.
