Ludzie w każdym wieku, od siedmiu do siedemdziesięciu lat, mogą doświadczać nudności na różnych etapach życia. Chociaż nudności mogą czasami być objawem choroby, czasami mogą być stanem przejściowym. Nudności to nieprzyjemny nastrój zwykle charakteryzujący się wymiotami. Wymioty to wydzielanie treści żołądkowej przez przełyk i usta z silnym odruchem. Eksperci z Działu Gastroenterologii Memorial Health Group udzielili informacji na temat nudności i metod, które są dobre na nudności.
Co to są nudności i wymioty?
Nudności to reakcja, która może prowadzić do nudności i wymiotów w wyniku bodźców pochodzących z różnych mechanizmów organizmu. Nie można powiedzieć, że choroba żołądka powoduje nudności. Nudnościom może towarzyszyć pocenie się, bladość skóry, nadmierne wydzielanie śliny, wolne bicie serca, niskie ciśnienie krwi i utrata apetytu.
Wymioty są regulowane przez „ośrodek wymiotów” znajdujący się w tylnej części „rdzenia przedłużonego” mózgu. Ośrodek ten odbiera bodźce z emocjonalnych, wzrokowych i słuchowych obszarów mózgu, ucha wewnętrznego i układu pokarmowego. Centrum wymiotów, układ pokarmowy, inne narządy organizmu, kora mózgowa, narząd równowagi oraz receptory wrażliwe na substancje chemiczne są stymulowane neuronowo z badanego obszaru. Po nudnościach pojawia się nieodparte uczucie wymiotów. Ocenia to i wysyła stymulację nerwową do mięśnia brzucha, skurcz przepony, mięśnia żołądka i przełyku, aby wywołać wymioty.
Chociaż nudności są zwykle bezbolesnym objawem, są niewygodne. Najczęstszym objawem nudności są wymioty. Objawy związane również z nudnościami obejmują zawroty głowy, omdlenia, suchość w ustach, biegunkę, gorączkę, ból brzucha i zmniejszone oddawanie moczu. Poważne objawy, które mogą towarzyszyć nudnościom, obejmują ból w klatce piersiowej, splątanie, senność, przyspieszenie akcji serca, trudności w oddychaniu, nadmierne pocenie się i omdlenia.
Co powoduje nudności?
Nudności mogą mieć wiele różnych przyczyn. Chociaż choroby żołądka przychodzą na myśl jako pierwsze, nie zawsze są one przyczyną nudności. Nudności i wymioty to zaburzenie, które może dotyczyć tylko różnych dziedzin, takich jak gastroenterologia, medycyna wewnętrzna, ginekologia, psychiatria, neurologia i laryngologia. Ponieważ może to być również objaw bardzo poważnych chorób, należy zachować ostrożność pod kontrolą lekarza. Pierwsze przychodzące na myśl przyczyny nudności są następujące;
- Infekcje żołądkowo-jelitowe
- Zatrucie pokarmowe
- Nagłe zapalenie żołądka
- Choroby żołądka
- Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka
- Choroba samochodowa
- Stosowanie leków (chemioterapia, leki przeciwbólowe
- Używanie alkoholu
- Stres i niepokój
- Ciąża
- Zawroty głowy, szum w uszach
- Migrena
- Niskie ciśnienie krwi i poziom cukru
- Glejak
- Nietolerancja laktozy, celiakia
Kiedy nudności, które pojawiają się z wielu powodów, w połączeniu z uczuciem wymiotów, które po nich następują, sprawiają, że ludzie są wyjątkowo niewygodni. Mogą wystąpić łagodne przyczyny, takie jak choroba lokomocyjna, nieprzyjemny zapach, stres i ciąża, a także poważne choroby. Nudności, które mogą być zwiastunem poważnych chorób, nazywane są również nudnościami organicznymi. Za organicznymi nudnościami; zatrucie pokarmowe, guz mózgu, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, zawroty głowy, zapalenie jelit, refluks, migrena, zapalenie żołądka, wrzód, zapalenie wyrostka robaczkowego itp. Może być wiele chorób.
Co jest dobre na nudności?
Większość nudności nie jest oznaką poważnego dyskomfortu. Z tego powodu osoba może pozbyć się tej sytuacji, podejmując pewne środki, które są dobre na nudności. Konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą w przypadku uporczywych i uporczywych nudności. „Co jest dobre na nudności?”, „Co można zrobić, aby kontrolować nudności i wymioty?” Metody, które są dobre na nudności, można wymienić w następujący sposób;
- Wyjście na zewnątrz i głębokie oddychanie to jedne z rzeczy, które są dobre na nudności. Spacery na świeżym powietrzu pozwalają uwolnić się od skupionych nudności.
- Możesz poczuć zapach wody kolońskiej lub przyjemnych i orzeźwiających zapachów, które poprawiają samopoczucie.
- Jeśli do nudności zostaną dodane zawroty głowy, nie powinieneś zmuszać się i odpoczywać. Krótki sen lub leżenie na plecach przez 30 minut pomoże zmniejszyć nudności.
- Jeśli w Twoim otoczeniu pojawią się nieprzyjemne zapachy, natychmiast się stamtąd oddal. Dominujące zapachy są największym wyzwalaczem mdłości.
- Pomyśl, co może powodować nudności. Zastanów się, co jadłeś w ciągu ostatnich 12 godzin pomimo alergii pokarmowej.
- Herbaty ziołowe, takie jak miętowo-cytrynowe, należą do herbat, które są dobre na nudności.
- Powinieneś pić napoje, które będziesz pić powoli, bez nacisku na brzuch.
- Unikaj tłustych i ciężkich potraw.
- Nie kładź się przez co najmniej 30 minut po jedzeniu. To również wyzwala refluks.
- Powinien być spożywany powoli i małymi kęsami.
- Należy unikać aktywności bezpośrednio po jedzeniu (pływanie, bieganie itp.).
Nudności w ciąży związek
Jedną z pierwszych rzeczy, które przychodzą na myśl, jeśli chodzi o nudności, jest ciąża. Często można zaobserwować nudności, szczególnie w pierwszych miesiącach ciąży. Nudności obserwowane w tym okresie zwykle pojawiają się z przyczyn fizjologicznych i są częstą dolegliwością prawie 3 na 4 ciężarnych kobiet. Zwiększone nudności podczas ciąży są spowodowane zwiększonym poziomem estrogenu i hormonów Beta HCG.
Ból migrenowy często powoduje nudności. Wypoczynek jest niezbędny, gdy bóle migrenowe, które również wywołują zawroty głowy, osiągają ekstremalne rozmiary. Ponadto mogą wystąpić nudności całkowicie związane z mózgiem. Urazy głowy, guzy mózgu, udar i zapalenie opon mózgowych są przyczyną nudności wywoływanych przez mózg. Jednocześnie choroby związane z rdzeniem kręgowym lub płynem mózgowym również wywołują ten stan.
Nudności; zapalenie wątroby, choroby trzustki, napięcie żołądka, przepuklina żołądka, napięcie jelit, refluks, podrażnienie żołądka, podrażnienie błony śluzowej jelit, choroby nerek, choroby pęcherzyka żółciowego, wirusowe zaparcia i miesiączki itp. Jest to również powszechne w sytuacjach. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem bez tracenia czasu na przejściowe i nagłe nudności.
Stany takie jak zawroty głowy i infekcje ucha wewnętrznego mogą również powodować intensywne nudności. Nudności spowodowane problemami ucha wewnętrznego zwykle przeszkadzają kobietom podczas podróży. Głównym powodem tych nudności, które są przyczepione do samochodu, są zaburzenia równowagi spowodowane uchem.
Nudności często występują również z powodu stresu i niepokoju. Nudności występują również w przypadkach, gdy wydzielana jest nadmierna adrenalina, w zależności od obciążenia żołądka. Nudności i wymioty obserwuje się również w chorobach, takich jak jadłowstręt psychiczny, bulimia, które są znane jako choroby wyniszczające. Niektóre choroby psychiczne, takie jak zespół lęku uogólnionego i fobia społeczna, również wywołują nudności.
Wrażliwość na pokarm powoduje również nudności. Nietolerancja laktozy powoduje nudności w wyniku celiakii, ponieważ gluten i produkty mleczne nie są trawione przez organizm. Spożywanie żywności, która była narażona na działanie bakterii, może powodować silne nudności i wymioty. Bardzo ważne jest jak najszybsze zgłoszenie się do lekarza w przypadku zatrucia pokarmowego, które powoduje również ból głowy i gorączkę.
Co jest dobre na nudności podczas ciąży?
- Powinien trzymać się z dala od jedzenia i zapachów, które przyprawiają cię o mdłości.
- Należy wiedzieć, że pozbywając się lęku, że dziecka nie da się nakarmić, dziecko będzie karmione w każdych warunkach, a nadmierny niepokój bardziej wpłynie na żołądek.
- Kwiaty, detergenty itp., Które wydzielają nadmierny zapach. przechowuj swoje rzeczy w odległych miejscach, na balkonach itp. należy umieścić.
- Przed wstaniem z łóżka na poranne wymioty, krakersy solne itp. Spożywanie rzeczy jest dobre na nudności. W ten sposób w dużym stopniu zapobiegnie się rutynowym wymiotom.
- Wciśnięte w nie rumianek, herbaty lipowe i cytryna pomogą zmniejszyć nudności.
- Herbata tymiankowa jest również jedną z herbat, które są dobre na nudności. Herbatę tymiankową można spożyć po 12 tygodniach. Spożycie przed 12 tygodniem może stanowić zagrożenie dla kobiet w ciąży.
- Herbata ze świeżego imbiru znacznie zapobiegnie nudnościom. Wąchanie imbiru zamiast herbaty również tłumi nudności.
Kiedy należy skonsultować się z lekarzem w przypadku nudności?
W przypadku wystąpienia poniższych dolegliwości wraz z nudnościami należy niezwłocznie zasięgnąć porady najbliższej placówki medycznej.
- Ból w klatce piersiowej
- Silny ból brzucha lub skurcze
- Ciężka biegunka
- Rozmazany obraz
- Półomdlały
- Dezorientacja
- Zimna, wilgotna, blada skóra
- Wysoka gorączka i ból szyi
- Zapach kału lub krwi w wymiocinach
- Objawy, takie jak przyspieszony oddech lub kołatanie serca, są zwiastunami poważnych problemów zdrowotnych.
Jakie są sposoby leczenia nudności i wymiotów?
Metody leczenia, które są dobre na nudności, różnią się w zależności od czynników, które powodują nudności / wymioty. Wymioty mogą wystąpić we wszystkich grupach wiekowych z powodu wielu chorób.
W rzeczywistości nudności i wymioty mogą być spowodowane lekami używanymi w zastosowaniach klinicznych lub przyczynami niezwiązanymi z lekami.
Leczenie wymiotów (niezależnie od wieku i przyczyny) obejmuje:
- Klarowny płyn należy pić stopniowo.
- Należy unikać pokarmów stałych do czasu ustąpienia wymiotów.
- Wszystkie doustne leki, które mogą podrażniać żołądek i nasilać wymioty, należy tymczasowo odstawić.
- Jeśli wymioty i biegunka utrzymują się dłużej niż 24 godziny, należy zastosować doustne roztwory nawadniające w celu zapobiegania i leczenia odwodnienia.
Wymioty związane z zabiegiem chirurgicznym, radioterapią, lekami przeciwnowotworowymi, alkoholem i morfiną często można leczyć za pomocą innego rodzaju farmakoterapii. Z drugiej strony istnieją leki na receptę i dostępne bez recepty, które można stosować do kontrolowania wymiotów związanych z ciążą, chorobą lokomocyjną i zawrotami głowy. Przed zastosowaniem jakiegokolwiek leku należy skonsultować się z lekarzem.
Rodzaje nudności i wymiotów
Typ centralny: Zwykle zaczyna się od sygnałów wizualnych i dźwiękowych. Są to nudności i wymioty z ruchem, który zaczyna się nagle i znika lub widzenie lub myślenie o jedzeniu, które wygląda źle.
Typ obwodowy: to wymioty, na które wpływają układ pokarmowy i inne narządy.
Typ fizjologiczny: Jest to obraz czynnościowy, który pojawia się w odpowiedzi na czynniki wpływające na ośrodek wymiotów. Można to również zauważyć w przypadkach, gdy opróżnianie żołądka jest opóźnione.
Typ psychogenny: typ, który może być zainicjowany przez samego pacjenta i występuje w sytuacjach zagrażających wywołujących niepokój.
Typ ostry: Klinicznie nazywa się wymiotami, które trwają krócej niż tydzień.
Typ przewlekły: to wymioty trwające dłużej niż tydzień. W stanach ostrych - nudnościach i wymiotach zdecydowanie powinni udać się do najbliższej placówki służby zdrowia. W przypadku nudności i wymiotów typu ostrego należy wziąć pod uwagę przyczyny zakażenia, niedrożność układu pokarmowego i zatrucia. Nudnościom i wymiotom wywołanym infekcją mogą towarzyszyć gorączka i biegunka. Dolegliwości pojawiają się 2-6 godzin po spożyciu posiłku. Ogólnie ból brzucha występuje również w przypadku niedrożności układu pokarmowego.
Czy ból głowy wywołuje mdłości?
Sam ból głowy nie powoduje nudności. Jednak migrenowe bóle głowy często powodują nudności i wymioty. Wraz z etiologią migreny, zwężeniem błony mózgowej, zmniejszeniem przepływu krwi, a następnie rozszerzeniem i wzrostem przepływu krwi, dochodzi do nieregularności ukrwienia i względnego ciśnienia w okolicy. Ze względu na ostrzeżenia, które niesie ze sobą, mogą wystąpić nudności i wymioty. Od tej sytuacji można uciec, stosując leczenie migreny i środki ostrożności.
Co powoduje ciągłe nudności?
Pacjenci z uporczywymi nudnościami zdecydowanie powinni być opłacani przez lekarza. Jeśli do długotrwałych nudności powodowanych przez układ pokarmowy dodamy utratę wagi i osłabienie, może to wskazywać na raka żołądka. Lata nudności wskazują, że problem ma podłoże psychologiczne. W szczególności należy łącznie oceniać inne objawy towarzyszące nudnościom.
Co powoduje nudności w pojeździe?
Nudności występujące w pojeździe powstają w wyniku zupełnie innego mechanizmu. W uchu wewnętrznym znajduje się organ ślimaka, który zapewnia ludziom równowagę. Ślimak ma pierścienie lub półpierścienie ustawione pod trzema różnymi kątami. W półpierścieniach znajdują się małe czujniki, które wykrywają ruch cieczy i tych cieczy. Te czujniki wykrywają naszą pozycję na podstawie przemieszczenia płynu. W nagłej zmianie pozycji, gdy przesuwamy się do przodu, kiedy mamy ochotę spaść, czujniki natychmiast to zauważają i odruchowo zapobiegają upadkowi ciała i zapewniona jest równowaga.
Chociaż nie ma to wpływu na osobę prowadzącą pojazd w pojeździe, sytuacja ta dotyczy większości osób w pojeździe. Podczas prób takich jak patrzenie w telefon, czytanie książki, czytanie gazety w pojeździe, uszy ślimaka są pochylane i spłaszczane w zależności od pozycji, w której głowa jest pochylona w dół (np. Pod kątem 30-45 stopni). Kiedy uszy są wyprostowane, płyn wewnątrz pojazdu zaczyna się bawić przy najmniejszych ruchach pojazdu. Nudności są również wywoływane przez interakcje z ucha. Zaburzenia koordynacji oka i ucha mogą być wywołane przez sposób, w jaki jedzie samochód i sposób, w jaki w nim siedzisz.
Jako rozwiązanie, jeśli planujesz długą podróż, przed wejściem do pojazdu można zażyć leki na nudności. Na krótkich dystansach zaleca się, aby podczas wsiadania do pojazdu nie pochylać głowy tak bardzo, jak to możliwe. Telefon lub książkę należy unieść na wysokość oczu, głowa zdecydowanie nie powinna zmieniać swojego obecnego stanu.
Co powoduje biegunkę i ból brzucha przy nudnościach?
Jeśli nudnościom towarzyszy biegunka i ból brzucha, należy wziąć pod uwagę infekcję przewodu pokarmowego. Jedzenie lub picie płynów może zaburzać pracę układu pokarmowego. Wirus zewnętrzny mógł również mieć niekorzystny wpływ na układ nerwowy. Biegunce często towarzyszy ból brzucha. Ponieważ biegunka to fakt, że woda w jelicie nie może zostać wchłonięta w wyniku przyspieszenia wypróżnień, a stolec jest wydalany w postaci wodnej. Kiedy wypróżnienia przyspieszają, skurcze, skurcze muszę jak najszybciej przesunąć żołądki do przodu, ich wysiłki dają o sobie znać w postaci bólu i wywołują mdłości. Konieczna jest wizyta u lekarza, gdy wystąpią objawy nudności i biegunki.
Czy próba wymiotów jest szkodliwa?
Jeśli dana osoba ma nudności w wyniku przedostania się substancji do żołądka, takiej jak infekcja żołądkowo-jelitowa lub zatrucie pokarmowe, wymioty mogą ją złagodzić. Ale jeśli wymioty nie rozwijają się jako naturalny proces w każdych nudnościach, nie trzeba ich wymiotować. Na przykład, osoba nie może pozbyć się nudności spowodowanych chorobą, taką jak migrena, poprzez wymioty. Próba wymiotów jest uważana za normalną, gdy występują nudności spowodowane jedzeniem lub piciem. W przypadku ciągłych i niekontrolowanych wymiotów mogą wystąpić podrażnienia, uszkodzenie przełyku, urazy, łzy i krwawienie w przełyku. Jest to powszechne, szczególnie u osób nadużywających alkoholu i kobiet w ciąży.
Co powoduje poranne mdłości?
Jeśli pojawia się mdłości, gdy osoba budzi się rano, może to być problem spowodowany długotrwałym głodem spowodowanym snem. Nudności, które mijają, gdy uczucie głodu jest tłumione, nie oznacza żadnego problemu. Jeśli do odczuwanych nudności dodane zostaną objawy takie jak osłabienie, pocenie się, kołatanie serca, może wystąpić niski poziom cukru we krwi. Podobnie, depresję można podejrzewać w przypadkach takich jak nudności, osłabienie i brak chęci robienia czegokolwiek. Ponadto wydzielina z nosa może powodować mdłości po przebudzeniu się rano.
