8 zasad przyspieszających powrót do zdrowia po operacji serca

Choroby sercowo-naczyniowe zajmują pierwsze miejsce jako najważniejszy zagrażający życiu problem zdrowotny w naszym kraju i na świecie. Chociaż w leczeniu chorób serca stosuje się wiele różnych metod, w niektórych grupach pacjentów operacja jest złotym standardem. Chociaż operacje na otwartym sercu przywracają zdrowie pacjentom, należy przestrzegać pewnych zasad, aby zapewnić wysoką jakość życia po operacji. Profesor Oddziału Chirurgii Sercowo-Naczyniowej Memorial Dicle Hospital. Dr. Binali Mavitaş podał informacje o 8 zasadach, które przyspieszają powrót do zdrowia po operacji serca.

1- rzucić palenie

Palenie jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na ogólny stan zdrowia. Nie należy zapominać, że pierwszy krok w kierunku powrotu do zdrowia podejmują pacjenci, którzy rzucili palenie z powodu choroby lub operacji. Powinien nie tylko rzucić palenie, ale nawet znajdować się w miejscach, w których palenie jest dozwolone.

2- Ogranicz wizyty pacjentów

Kolejną kwestią, którą należy rozważyć bezpośrednio po zabiegu oraz w okresie rekonwalescencji, są wizyty pacjentów. Po operacji na otwartym sercu mechanizmy obronne organizmu są nieco stłumione. W tym okresie pacjent musi chronić się przed źródłami infekcji. Zaleca się przyjęcie jak najmniejszej liczby gości w ciągu pierwszych dwóch dni po zakończeniu intensywnej terapii. W kolejnych dniach ważne jest, aby liczba odwiedzających była niewielka, a godziny zwiedzania krótkie. Osoby, które przeszły operację bajpasu, nie powinny przebywać w tym samym środowisku, co osoby z chorobami zakaźnymi, takimi jak przeziębienie i grypa.

3- Nie podnoś ciężarów, nie męcz się

Sytuacje takie jak bezsenność i utrata apetytu mogą wystąpić po operacji serca, takie zmiany występują częściej u pacjentów w podeszłym wieku. Te i podobne dolegliwości znikają po okresie rekonwalescencji. Jednak pacjent ma w tym zakresie pewne obowiązki. Na przykład; Po wypisaniu pacjent powinien leżeć na plecach przez co najmniej sześć tygodni i nie podnosić w tym okresie żadnego ciężaru. Bardzo ważne jest, aby nie męczyć się podczas codziennych czynności i spacerów po zabiegu. Ponieważ zdolność wysiłkowa osoby wzrasta z czasem.

4- Chroń klatkę piersiową

W operacjach na otwartym sercu następuje otwarcie mostka, zwanego mostkiem. Dlatego konieczna jest ochrona okolicy mostka w okresie rekonwalescencji. Ten obszar goi się około dwóch miesięcy. Ważne jest, aby pacjenci otrzymywali pomoc podczas siedzenia i wstawania przez pierwszy tydzień lub dwa tygodnie po operacji. Ważne jest, aby leżeć na plecach przez dwa miesiące, ponieważ leżenie na prawo i lewo zapobiega gojeniu się mostka w tym okresie. Mostek należy mocować ortezą klatki piersiowej podczas wstawania z łóżka, kaszlu i chodzenia.

5- Stosować pończochy uciskowe zgodnie z zaleceniami lekarza

Zaleca się, aby pacjenci z bajpasem wieńcowym z żyłą pobraną z nogi nosili pończochy uciskowe w okresie rekonwalescencji. Te skarpetki służą do zmniejszania i zapobiegania obrzękom stóp. Duże znaczenie ma noszenie pończoch uciskowych przed porannym wstaniem z łóżka, stosowanie w zalecanym przez lekarza okresie, aby pończochy nie miały zmarszczek i fałd, były zdejmowane na noc oraz w odpowiednich rozmiarach. Ponadto należy szukać pomocy w przypadku konieczności zakładania i zdejmowania skarpet.

6- Zadbaj o oczyszczenie miejsca rany

Jednym z najważniejszych problemów wszystkich pacjentów poddawanych operacji jest kwestia higieny osobistej. Podobne problemy można zaobserwować u pacjentów po operacjach sercowo-naczyniowych. Pacjenci mogą wziąć prysznic tydzień po operacji, ale nie powinni pozostawać sami w łazience i zdecydowanie nie nakładać włókien na ranę. Wystarczy użyć tylko ciepłej wody i mydła. Po kąpieli ważne jest, aby stosować środek odkażający i utrzymywać ranę w suchości.

7- Rozważ zalecenia dietetyczne

Konieczne jest również zwrócenie uwagi na odżywianie pacjentów, którzy przeszli operację serca. Posiłki powinny być o niskiej zawartości tłuszczu i soli. Zamiast czerwonego mięsa zaleca się spożywać kurczaka, indyka lub ryby bez skóry, a jako główny posiłek ryż, fasolę lub bezmięsną mączkę warzywną z otrębami. Zamiast smażenia należy preferować metody gotowania beztłuszczowe, tj. Gotowanie, gotowanie na parze, piekarnik lub grill. Inne zasady żywieniowe obejmują usuwanie tłustych części mięsa bez gotowania, wybieranie odtłuszczonego lub niskotłuszczowego mleka i produktów mlecznych oraz spożywanie świeżych owoców cztery lub pięć razy dziennie.

8- Ćwicz zgodnie z zaleceniami lekarza

Ćwiczenia są niezbędne dla ogólnego zdrowia ciała. Należy jednak uważać, aby zastosować to w okresie pooperacyjnym i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Zaleca się, aby operowani pacjenci w pierwszym tygodniu odpoczywali w domu. Wtedy dobrze byłoby rozpocząć program marszu na świeżym powietrzu od 15 minut pierwszego dnia, a następnie zwiększać go o 5 minut każdego dnia lub co dwa dni. Podczas marszu preferowane są proste drogi. Ponieważ ta aktywność zwiększa wypróżnienia, zapobiega również zaparciom, zwiększa pojemność płuc, aby umożliwić wygodniejsze oddychanie, zapobiega tworzeniu się obrzęków, zapewnia kontrolę wagi i wspomaga wzorce snu.