Ostrożnie, jeśli nie możesz położyć nóg na nogach!

Ból biodra lub wewnętrznej strony pachwiny podczas chodzenia, wchodzenia i schodzenia po schodach, pochylania się do przodu i wiązania butów może być sygnałem niebezpieczeństwa. W przypadku bólu w okolicy bioder, która ma największy staw w naszym ciele, należy natychmiast skonsultować się ze specjalistą. W przeciwnym razie mobilność jest ograniczona, jakość życia spada, jeśli występuje poważna choroba podstawowa, można ją przeoczyć, a jej leczenie opóźnić. Stwierdzając, że ból biodra jest często mylony z bólem przepukliny lędźwiowej, prof. Dr. Hakan Özsoy przekazał informacje na temat bólu biodra i metod leczenia.

Ból pojawia się jako nagłe kłucie

Ból biodra u dorosłych jest najczęściej odczuwany w pachwinie i na zewnątrz biodra. Bóle te, głównie spowodowane urazami biodra lub zwapnieniem, występują mechanicznie. Bóle bioder często objawiają się nagłymi ranami kłutymi podczas chodzenia, wchodzenia i schodzenia po schodach, pochylania się do przodu i wiązania butów, noszenia skarpet, krzyżowania nóg lub wsiadania i wysiadania z samochodu.

Ból biodra zmniejsza wydajność sportową

Wśród przyczyn bólu biodra w młodym wieku, czyli u osób po trzydziestce lub czterdziestce, są urazy, łzy lub deformacje tkanek miękkich zwanych „labrum” biodra. lub podczas długich spacerów pojawia się ból w pachwinie, po zewnętrznej lub wewnętrznej stronie biodra i spada wydajność sportowa. Ta choroba nazywana jest chorobą kompresji stawu biodrowego lub łzami w biodrze.

Dzięki PRP twoja własna krew staje się częścią twojego leczenia

Podejście terapeutyczne stosowane w przypadku takich pacjentów zwykle polega na odpoczynku. W wyniku deformacji widocznych na zdjęciach rentgenowskich lub rezonansie magnetycznym pacjentów do stawu biodrowego podaje się przede wszystkim metodę leczenia zwaną fizykoterapią lub iniekcją PRP, czyli płytkami krwi pacjenta. Te metody leczenia najczęściej pomagają pacjentom zmniejszyć dolegliwości i poprawić ogólny stan.

Uważaj, jeśli nie możesz skrzyżować nóg!

Jeśli jednak dolegliwości mimo wszystko nie ustąpią, wpływają na codzienne życie chorego, ograniczają ruchy i uniemożliwiają krzyżowanie nóg, konieczna może być interwencja chirurgiczna. Artroskopia stawu biodrowego jest stosowana u pacjentów w młodym wieku. Tą metodą chirurgiczną wprowadza się do biodra 3-4 otwory i przy użyciu zaawansowanej technologii z aparatem goli się deformacje kości lub zszywa powstałe łzy.

Zwapnienie zagraża grupie wiekowej

U osób starszych obserwuje się zwapnienie i erozję stawów. Ból w zapaleniu stawów występuje najczęściej w pierwszych kilku etapach, ale może się zmniejszyć po niewielkim ociepleniu. Jednak wraz z postępem zwapnienia utykanie, ból w pachwinie, a nawet poważne ograniczenie ruchu w nodze może stać się trwałe. W takich przypadkach korzystne jest odchudzanie, unikanie forsownych ćwiczeń i fizjoterapia. Jeśli jednak zwapnienie nie jest bardzo zaawansowane, wstrzyknięcie do stawu biodrowego niektórych płynów zwiększających nawilżenie zmniejsza ból.

Orteza stawu biodrowego dla osób z zaawansowanym zwapnieniem

Jeśli stopień zwapnienia osoby jest bardzo zaawansowany, zakłada się protezę biodra. Podczas zabiegu usuwa się zużyte części i zakłada protezę składającą się z części metalowych, plastikowych i ceramicznych o dużej wytrzymałości zwanych polietylenem. W ten sposób uzyskuje się bezbolesny ruch.

Może być mylony z bólem przepukliny lędźwiowej

Bóle bioder i przepuklin lędźwiowych mogą być ze sobą mylone. Nawet u niektórych pacjentów mogą wystąpić jednocześnie problemy z biodrami i talią. W takich przypadkach wstrzykuje się lek do stawu biodrowego pacjenta, aby określić, skąd bierze się ból. W ten sposób, mijając ból stawu biodrowego przez 4 godziny, można rozróżnić, czy ból pochodzi z talii, czy z biodra. Największym problemem w takich przypadkach jest to, że nie można prawidłowo wykryć bólu i źle wykonano zabieg. Ból krzyża zwykle pojawia się w postaci bólu zaczynającego się od pośladków i tylnej części biodra i uderzającego w tył nogi aż do pięty. Należy wysłuchać skarg takich pacjentów i dokładnie zbadać ich badania.

Uważaj, jeśli ból nie ustępuje!

Aby zdiagnozować ból biodra, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie; Jeśli podejrzewa się łzę, wymagany jest obraz MR. Nie ma potrzeby natychmiastowej wizyty u lekarza w przypadku każdego bólu. Przede wszystkim należy chwilę odpocząć i poczekać, aż ból minie za pomocą środków przeciwbólowych, jeśli ból nadal nie minie, należy skonsultować się z lekarzem.

6 sugestii, jak uniknąć bólu biodra

Chociaż większość takich bólów jest dziedziczna, niektóre sugestie dotyczące uniknięcia lub pozbycia się bólu biodra to:

  1. Nie przybiera na wadze, aby zmniejszyć ból
  2. Nie palić, aby zachować zdrowie kości
  3. Chodzenie codziennie
  4. Zbilansowana dieta
  5. Pozostawanie na słońcu przez 20 minut, aby uzyskać witaminę D.
  6. Uzyskanie wystarczającej ilości wapnia na wiek