Niedokrwistość, zwana anemią, występuje, gdy nie ma wystarczającej liczby zdrowych krwinek czerwonych, aby dostarczyć wystarczającą ilość tlenu do narządów i tkanek. Niedokrwistość, która objawia się zmniejszeniem ilości hemoglobiny, która powoduje przenoszenie tlenu w strukturze czerwonych krwinek i powoduje, że te komórki są czerwone, może być zwiastunem wielu ważnych chorób, w tym raka żołądka i jelit. Specjalista z Oddziału Chorób Wewnętrznych Szpitala Memorial Kayseri. Dr. Muharrem İngeç podał informacje na temat anemii.
Występuje częściej u kobiet
Krew, która jest niezbędna dla człowieka, zawiera różne komórki. Czerwone krwinki (czerwone krwinki), których liczba jest większa niż innych krwinek, rozprowadzają tlen po całym organizmie. Niedokrwistość występuje z powodu małej liczby czerwonych krwinek lub ich braku zdolności przenoszenia tlenu. Niedokrwistość, która występuje, gdy we krwi nie ma wystarczającej ilości zdrowych krwinek czerwonych lub hemoglobiny, objawia się zmęczeniem i osłabieniem z powodu niedostatecznego dopływu tlenu do tkanek organizmu.
Jeśli niedokrwistość nie zostanie interweniowana na czas, zaczyna się wiele problemów zdrowotnych. Częstość występowania niedokrwistości u kobiet wynosi 30-40%, u mężczyzn około 20%.
Należy zbadać przyczynę niedokrwistości
Niedokrwistość może wystąpić z wielu powodów. Dlatego przede wszystkim należy określić chorobę podstawową i odpowiednio przeprowadzić leczenie.
Czynniki powodujące anemię można wymienić w następujący sposób:
- Zmniejszenie produkcji czerwonych krwinek: Niedokrwistość występuje z powodu spowolnienia produkcji czerwonych krwinek w organizmie z powodu czynników genetycznych i środowiskowych. Istnieje wiele czynników, które negatywnie wpływają na produkcję czerwonych krwinek w organizmie.
- Niedobór żelaza: dzienne zapotrzebowanie na żelazo normalnej osoby wynosi 2 mg. Niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza w organizmie jest bardzo powszechna. Ten rodzaj anemii, zwany niedokrwistością spowodowaną niedoborem żelaza, występuje z powodu krwawienia, zwłaszcza u dzieci i osób z osłabionym układem odpornościowym.
- Niedobór witamin: niezbędne witaminy potrzebne ludzkiemu organizmowi znajdują się w żywności. Kiedy witaminy nie są wchłaniane do organizmu z powodu braku zbilansowanej i regularnej diety, dochodzi do niedokrwistości. Niedokrwistość może rozwinąć się w przypadku niedoboru witaminy B12 lub kwasu foliowego.
- Czynnik chorobowy: Rak żołądka, jelit i prostaty u mężczyzn oraz niedokrwistość, która jest objawem raka macicy u kobiet, może mieć śmiertelne konsekwencje, gdy jest postrzegana jako prosta choroba.
Nadmierna drażliwość może być spowodowana niedokrwistością
Anemię, która objawia się osłabieniem, zmęczeniem, kołataniem serca, pęknięciami w jamie ustnej, deformacją paznokci, wypadaniem włosów, jedzeniem ziemi lub lodu określa się na podstawie analizy krwi. Szczególnie dzieci z niedoborem żelaza mają trudności z chodzeniem, siedzeniem, mówieniem i uczeniem się. Jest to również widoczne w zmianach psychologicznych spowodowanych anemią. Niedokrwistość może być spowodowana nadmierną drażliwością i ostatecznie odłączeniem od życia społecznego. Nieleczona niedokrwistość powoduje z czasem inne problemy.
Co robić w przypadku anemii:
- Zawartość żelaza w pokarmach zwierzęcych jest wysoka. W tym celu spożywanie wystarczającej ilości czerwonego mięsa i ryb zapobiegnie anemii.
- O ile owoce zawierające witaminę C zwiększają przyswajanie żelaza, o tyle spożywanie kawy i herbaty nie powinno być nadmierne, co zmniejsza przyswajanie żelaza.
- Kwas foliowy jest potrzebny w organizmie do zwiększenia liczby czerwonych krwinek. Jeśli poziom kwasu foliowego w organizmie jest niski, produkcja krwinek spada. Kwas foliowy, który znajduje się w warzywach, takich jak soczewica, ciemnozielony szpinak i jarmuż oraz owoce cytrusowe, powinny być przyjmowane przez kobiety, zwłaszcza w ciąży.
- Zdecydowanie należy stosować tabletki lub igły uzupełniające niedobór żelaza w organizmie. Poziom hemoglobiny wraca do normy po 2 miesiącach dzięki żelazowi przyjmowanemu w tabletkach lub igłach.
