„Nie pozwól, aby letnia biegunka uczyniła twoje wakacje koszmarem

Wraz z nadejściem lata biegunka jest jedną z najczęstszych chorób zakaźnych u dzieci i dorosłych. Biegunka, która powoduje intensywną utratę płynów, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, jeśli nie zostaną podjęte środki ostrożności we wczesnym okresie. Profesor nadzwyczajny w Memorial Ataşehir Hospital, Department of Child Health and Diseases. Dr. Gökhan Aydemir z Oddziału Chorób Wewnętrznych Szpitala Memorial Memorialişli, Uz. Dr. Özlem Kaplan podał informacje na temat letniej biegunki i metod leczenia dorosłych.

Co to jest biegunka?

Biegunka występuje, gdy stolec jest rzadszy niż zwykle. Zwiększona potrzeba pójścia do toalety w wyniku zakłócenia wypróżnień jest jedną z dolegliwości związanych z wypróżnianiem gnojowicy. Wodnisty stolec więcej niż trzy razy dziennie jest uważany za biegunkę. W przypadku bardzo ciężkiej biegunki można stracić 13-14 litrów płynów dziennie. Wodnisty lub niewyraźny stolec, nagła i ciągła potrzeba pójścia do toalety, niemożność trzymania się toalety, pragnienie, wymioty, nudności, zmęczenie i dolegliwości związane z gazami w okolicy brzucha są również uznawane za największe objawy biegunki. Biegunka, która może wystąpić z wielu różnych przyczyn, najczęściej rozwija się z powodu czynników środowiskowych. Występują poziomy biegunki, w przypadku łagodnej biegunki można spróbować dobrych rzeczy, aby kontrolować sytuację.

Biegunka letnia, która często występuje w okresie letnim, dotyka głównie dzieci w wieku 0-5 lat. Ponad 6-7 wodnistych stolców u niemowląt karmionych piersią i więcej niż 3 u dzieci, które nie karmią piersią, uważa się za biegunkę. W przypadku częstego korzystania z toalety, jeśli stolec nie jest wodnisty, ten obraz zwykle nie jest biegunką.

Jakie są objawy biegunki?

Objawy biegunki wymieniono według stopnia nasilenia choroby. Jeśli dana osoba straciła niewielką ilość płynu, mogą wystąpić objawy, takie jak pragnienie, a przy umiarkowanej utracie płynów objawy, takie jak suchość w ustach, niespokojny nastrój i zmniejszenie ilości moczu. Objawy nasilają się, gdy 10% ciała jest odwodnione. W związku z tym najczęstsze objawy biegunki są następujące;

  • Płynna defekacja
  • Pilna potrzeba wypróżnienia i nietrzymania moczu w dużej toalecie,
  • Nadmierne wypróżnianie,
  • Pragnienie,
  • Nudności i wymioty
  • Gorączka,
  • Słabość,
  • Ból i gazy w okolicy brzucha

Infekcje bakteryjne występujące zazwyczaj w miesiącach letnich; Występuje przy dolegliwościach związanych z gorączką, wymiotami, nudnościami i bólem brzucha. Gorączka ciała może czasami wzrosnąć powyżej 39 stopni. W tym okresie najbardziej niebezpieczną sytuacją dla dzieci jest biegunka i wymioty. Wymioty wraz z biegunką powodują poważną utratę płynów w organizmie. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby rodziny zwracały uwagę na nasilenie biegunki i wymiotów u swoich dzieci. Kiedy biegunce towarzyszą wymioty, nie można zrównoważyć wymaganej ilości płynów w organizmie, ponieważ dziecko nie może być wystarczająco nakarmione i nawodnione. Jeśli nie zostaną podjęte środki ostrożności, wraz z utratą nadmiaru płynów z organizmu występują poważne stany, które mogą prowadzić do ostrej niewydolności nerek. Z tego powodu dzieci powinny otrzymywać dużo wody i napojów, takich jak ayran i sok owocowy, aby mieć pewność, że utracony płyn zostanie odzyskany.

Błędy biegunkowe mogą łatwo przenosić się z człowieka na człowieka, zwłaszcza z jednego dziecka na drugie. Często może szybko się rozprzestrzenić wśród małych dzieci, które nie w pełni nauczyły się czyszczenia toalet. Dzieci i dorośli powinni dokładnie umyć ręce natychmiast po skorzystaniu z toalety.

Co powoduje biegunkę?

Wraz ze wzrostem temperatury powietrza bakteryjne czynniki zakaźne mogą również łatwo i szybko rosnąć w żywności. W zależności od warunków przechowywania żywności następuje wzrost ilości drobnoustrojów i wytwarzanych przez nie toksyn. Dzieci, które spożywają pokarmy zawierające tę infekcję, często doświadczają biegunki znanej jako zapalenie żołądka i jelit. W tym celu nie należy spożywać pokarmów, które czekały na zewnątrz przez długi czas.

Biegunka może wystąpić z powodu przejściowego stanu, takiego jak infekcja bakteryjna lub trwająca choroba, taka jak choroba jelit. Najczęstsze przyczyny biegunki to:

  • Choroby mikrobiologiczne jelit wywołane wodą i pożywieniem
  • Nietolerancja na pokarmy, takie jak mleko i produkty mleczne
  • Pasożyty
  • Stosowanie środków przeczyszczających
  • Skutki uboczne leków
  • Choroby zaburzające strukturę jelit, takie jak nieswoiste zapalenie jelit
  • Zaburzenia, które zaburzają czynność jelit, takie jak choroba jelita drażliwego

Istnieje wiele różnych drobnoustrojów powodujących biegunkę. Wirusy takie jak rotawirus, Norwalk, Astro virus nie mogą być leczone antybiotykami. Biegunkę wywołaną przez bakterie takie jak Campylobacter, Salmonella, Shigella i Escherichia coli można leczyć antybiotykami; ale zwykle zanim bakterie zostaną zidentyfikowane, osoba zaczyna już wracać do zdrowia.

Leczenie biegunki: co jest dobre na biegunkę?

U pacjentów z biegunką, u których stan ogólny jest dobry i nie ma nudności i wymiotów, 1 łyżkę cukru, 1 łyżeczkę soli kuchennej i 1 łyżeczkę sody oczyszczonej miesza się z 1 litrem przegotowanej schłodzonej wody i przygotowaną mieszankę często pije. W cięższych przypadkach, jeśli chory nie może być karmiony doustnie, jeśli występuje gorączka i przedłużająca się biegunka (ponad 24 godziny), należy uzupełniać płyny i elektrolity w warunkach szpitalnych, a planowanie leczenia biegunki powinno odbywać się poprzez badanie stolca.

Prawidłowe odżywianie jest bardzo ważne podczas biegunki. W tym okresie nie powinienem spożywać tłustych i błonnikowych potraw. Odpowiadając na pytanie, co jest dobre na biegunkę, można powiedzieć, że ziemniaki i banany są najważniejszymi pokarmami, jeśli chodzi o zapobieganie utracie potasu. Pokarmy dobre na biegunkę to zupy, gotowane, puree, makaron i ryż. Ich spożycie korzystnie wpływa na redukcję biegunki. Najważniejszą częścią leczenia biegunki jest zapobieganie utracie płynów i elektrolitów.

Najważniejsze punkty w leczeniu biegunki to odzyskanie przez organizm utraconych płynów i soli z powodu biegunki, w miarę możliwości kontynuacja diety i natychmiastowa konsultacja z lekarzem. Zdecydowana większość przypadków biegunki obserwowanych u dzieci to łagodne lub umiarkowane przypadki biegunki i można je leczyć głównie w domu. Pierwsze środki, które należy podjąć, to:

  • W łagodnej biegunce;

W przypadku uporczywych wymiotów i łagodnej biegunki bez gorączki picie dużej ilości wody jest dobre na biegunkę. Jeśli dziecko ma biegunkę, należy uważać, aby przyjmować mleko matki. Objawy pragnienia należy kontrolować w sposób kontrolowany.

  • W umiarkowanej biegunce;

W umiarkowanych przypadkach biegunki niepokój i pragnienie zaczynają się bardziej objawiać. Jeśli dziecko jest starsze niż 6 miesięcy, można skorzystać z zestawów przeciwbiegunkowych, które można kupić w aptece.

  • W zaawansowanej biegunce;

W przypadku uporczywej i przewlekłej biegunki należy skonsultować się z lekarzem i wykonać niezbędne badania.

Niektóre badania mogą być zlecane w celu zdiagnozowania biegunki po badaniu lekarskim. Te;

  • Poszukiwanie czynników zakaźnych, takich jak bakterie i pasożyty z posiewem kału,
  • Badania krwi w celu wykluczenia niektórych chorób
  • Test głodu ujawniający nietolerancję pokarmową,
  • Są one wymienione jako badania endoskopowe, takie jak sigmoidoskopia lub kolonoskopia w celu bezpośredniego zbadania części jelit.

Czy w leczeniu biegunki stosuje się antybiotyki?

Większość biegunek dziecięcych może być spowodowana przez wirusy i ustępuje samoistnie w ciągu 3-6 dni. W większości przypadków biegunki antybiotyki nie są potrzebne, ponieważ antybiotyki nie zabijają wirusów. Jednak w przypadku biegunki z krwią i śluzem podczas wypróżniania (biegunka krwawa), wysokiej gorączki i silnego bólu brzucha może być konieczne podanie antybiotyków. W przypadku biegunki bakteryjnej i pierwotniakowej wymagającej leczenia przeciwbakteryjnego rozpoczyna się odpowiednie leczenie. W przypadku dolegliwości bólowych brzucha i biegunki, antybiotyków nie należy stosować bez konsultacji z lekarzem. Generalnie dzieci z biegunką nie potrzebują żadnych leków przeciwbiegunkowych. Leki te nie przyczyniają się do zatrzymania biegunki, a czasami powodują poważne szkody.

Domowa płynoterapia na biegunkę

W przypadku biegunki jako pierwszą domową kurację można zastosować płyny zawierające cukier i sól. Wśród rzeczy, które są dobre na biegunkę, jest „pakiet cukrowo-solny na biegunkę”, który można znaleźć w aptekach i przychodniach. Jedno z tych opakowań należy dodać do 1 litra czystej wody i wymieszać. Ta praktyka jest ważna, aby uzupełnić płyny utracone w wyniku biegunki. Zasadniczo dzieciom z biegunką bez odwodnienia można podać 10 ml / kg tego płynu na stolec (tj. Dziecku ważącemu 10 kg należy podawać 100 ml płynu po każdej biegunce). W przypadku niewielkiej utraty płynu podaje się 50 ml / kg płynu w ciągu 4 godzin. Przygotowując płyn do leczenia biegunki w domu należy zwrócić uwagę na używanie gotowych opakowań. Tak przygotowane płyny mogą nie podobać się dzieciom, ale warto je pić. Dzieciom, które często wymiotują, należy podać 1 łyżeczkę (5 ml.), można podać płyn. W przypadku dzieci, których zapotrzebowanie na płyny i sól jest na ogół zaspokojone, wymioty ustępują po pewnym czasie. Jednak bardziej właściwe jest przygotowanie planu leczenia w ośrodku zdrowia dla dzieci z zapadniętymi oczami, suchością w ustach i umiarkowaną utratą płynów.

Podczas leczenia biegunki należy kontynuować odżywianie. Niemowlęta powinny kontynuować karmienie piersią lub mieszanką. Pokarmy dobre dla dorosłych z biegunką to ryż, ziemniaki, chleb, chude mięso i jogurt. Należy unikać tłustych potraw, herbaty, soków owocowych i kwaśnych napojów.

Jeśli dzieci mają biegunkę i wymioty ...

Jeśli biegunce u dzieci towarzyszą wymioty i gorączka, należy jak najszybciej skonsultować się z placówką służby zdrowia. Dzieci bez gorączki, wymiotów lub biegunki można leczyć w domu. Ważne jest, aby śledzić, czy dziecko ma utratę płynów. Aby zrozumieć utratę płynów, należy sprawdzić, ile dziecko oddaje mocz i czy następuje zmniejszenie ilości moczu. Czasami biegunce letniej mogą towarzyszyć wymioty. Jeśli biegunce towarzyszą wymioty, może dojść do szybkiej utraty płynów z organizmu, ponieważ dziecko nie jest wystarczająco karmione i nie może przyjmować płynów. Należy zwrócić uwagę na tę sytuację.

>

Pokarmy wywołujące biegunkę

Mleko, śmietana, majonez, pokarmy zawierające mięso mogą wywoływać biegunkę u dzieci, szczególnie w otwartych bufetach w czasie wakacji i dzieci powinny być trzymane z dala od tych produktów. Produkty, które się rozpuszczają i łatwo psują się, takie jak lody i czekolada, również mogą powodować biegunkę u dzieci. Ta kwestia również powinna być ostrożna.

Niehigieniczna woda pitna może powodować biegunkę w okresie letnim, ponieważ zawiera zarazki. Również latem biegunka może szybko się rozprzestrzeniać z powodu basenów używanych przez dzieci. Połknięcie zakażonej wody z basenów może spowodować biegunkę. Konieczne jest upewnienie się, że baseny są czyste. Nadaje się do ogólnego sprzątania, jeśli dorośli i dzieci często biorą prysznic w okresie letnim.

Jednoczesna biegunka i wymioty u dzieci zwiększają utratę płynów. W takim przypadku dzieci potrzebują płynnych suplementów. Jeśli utrata płynu jest szybka i nie ustąpi, może zagrażać życiu. Wraz ze wzrostem utraty wody w organizmie u dzieci nasila się suchość warg i jamy ustnej, może wystąpić ciągła senność, zapaść w gałkach ocznych, przyspieszenie akcji serca, uczucie zimna w dłoniach i stopach. Jeśli objawy te towarzyszą biegunce, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem. Jeśli dziecko nie może przyjąć wystarczającej ilości doustnie, można podać dożylnie suplementy płynów i elektrolitów. W tym okresie nie należy podawać dziecku napojów gazowanych i słodkich. Uważa się, że te rodzaje napojów mają korzystny wpływ na biegunkę; jednak to jest złe. Nie należy podawać produktów ziołowych, aby zapobiec biegunce.

Czy wirus Rota powoduje biegunkę?

Infekcja rotawirusem może również powodować biegunkę u dzieci i niemowląt. Rotawirus to infekcja wirusowa przewodu pokarmowego. Rotawirus jest jedną z najczęstszych przyczyn ostrej biegunki, szczególnie u dzieci poniżej 2 roku życia. Widziany w młodym wieku jest zwykle powodem hospitalizacji. Leczenie może być konieczne w warunkach szpitalnych z powodu nadmiernych wymiotów i biegunki, zagrażającej życiu utraty płynów. W tym sensie szczepionki przeciw rota są bardzo ważne. Pierwszą dawkę szczepionki przeciw rota należy podać po 6 tygodniu przed ukończeniem przez dziecko 4 miesiąca życia. Szczepionkę powtarza się w odstępach 4-8 tygodni. Szczepionkę podaje się doustnie w postaci kropli. Podawanie szczepionki przeciwko rotawirusom w tym samym czasie lub w innym czasie z innymi szczepionkami nie powoduje uszczerbku na zdrowiu. Jedyną szczepionką, o której należy wiedzieć, jest doustna szczepionka przeciwko polio.Przerwa między każdą szczepionką nie powinna być krótsza niż 15 dni.

Jaka jest biegunka u niemowląt?

Jeśli dziecko z biegunką jest w okresie karmienia piersią, zdecydowanie powinno przyjmować mleko matki. Mleko matki jest ważnym źródłem pożywienia, które chroni przed biegunką. Dzieci karmione piersią szybciej wracają do zdrowia. Jeśli dziecko ma więcej niż 6 miesięcy, w przypadku biegunki można podać domowy jogurt, puree ziemniaczane, owsiankę ryżową i puree bananowe. W okresie biegunki nie należy podawać dzieciom tłustych i słodkich pokarmów i preferować wymienione powyżej posiłki dobre na biegunkę. W przypadku biegunki u dzieci nie należy stosować antybiotykoterapii bez zgody lekarza.

>

Co należy zrobić w przypadku przedłużającej się biegunki?

Trwała (uporczywa) biegunka, definiowana jako biegunka obserwowana przez dwa tygodnie lub dłużej, oraz biegunka przewlekła, która utrzymuje się dłużej niż miesiąc, jest ważnym problemem zdrowotnym, zwłaszcza w krajach rozwijających się. 15% uporczywych ataków biegunki obserwowanych każdego roku u dzieci poniżej 5 roku życia może spowodować śmierć. Najważniejszą przyczyną zgonów w tych przypadkach jest błędne koło między niedożywieniem (niedożywieniem) a uporczywą biegunką. Częstość uporczywej biegunki rośnie wraz z infekcjami osłabiającymi układ odpornościowy, takimi jak odra, oraz w krajach, w których powszechne jest zakażenie wirusem HIV. Uporczywa i przewlekła biegunka w wieku dziecięcym rozwija się z powodu infekcji, zakażeń pozakażeniowych, czynników dietetycznych i nabytych zaburzeń wchłaniania węglowodanów.

Największym niebezpieczeństwem w przypadku biegunki jest utrata płynów zwana odwodnieniem. Dzieci z biegunką tracą wodę i elektrolity przez stolce. Jeśli płyny ustne nie mogą pokryć strat dziecka, płyn w organizmie dziecka maleje. Dziecko z biegunką ma znaczny niedobór płynów, jeśli zapadają mu się oczy i ciemiączko, wysychają mu usta i usta, zaczyna rzadziej i ciemniej oddawać mocz, nie płacze, nie płacze, zasypia. Dzieci w takiej sytuacji należy niezwłocznie skierować do zakładu opieki zdrowotnej. Każda biegunka, szczególnie u dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy, jest ważna i to dziecko powinno zostać jak najszybciej zbadane przez lekarza.

Zwróć na nie uwagę, aby uniknąć biegunki!

  • Zwróć uwagę na higienę na wakacjach!

Przy temperaturach powietrza przekraczających 30 stopni bakteryjne czynniki zakaźne rosną szybciej i łatwiej w żywności. Infekcje przenoszone przez żywność często prowadzą do biegunki i wymiotów, znanych jako zapalenie żołądka i jelit. Dlatego problemy z biegunką są częstsze latem w porównaniu z innymi porami roku. Bakterie są łatwiej przenoszone przez morze i basen na terenach wakacyjnych. Dlatego należy zwrócić uwagę na higienę i czystość miejsc wypoczynku.

  • Unikaj zepsutej żywności

Oprócz żywności, która była przechowywana przez długi czas i nie jest dobrze ugotowana; Woda pitna z nieznanego źródła również powoduje biegunkę, ponieważ są siedliskiem zarazków. Szczególnie u dzieci, infekcje jelitowe, wirusy, bakterie, pasożyty i inne drobnoustroje, zatrucia pokarmowe, ząbkowanie, alergie na niektóre pokarmy, nadmierne spożycie owoców i soków owocowych (zwłaszcza jabłek, winogron, melonów, brzoskwiń) i innych pokarmów biegunkowych, antybiotyki leczenie, infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych, wrodzone choroby metaboliczne również powodują biegunkę.

Zwłaszcza latem gotowe potrawy i warzywa należy natychmiast wstawić do lodówki i tam przechowywać. Ryzyko rozwoju bakterii wzrasta również w przypadku żywności trzymanej w cieple. Spożycie mrożonek, zwłaszcza lodów, odgrywa ważną rolę w powstawaniu biegunki. Z tego powodu zaleca się spożywanie produktów, które szybko się topią i psują, takich jak lody i czekolada bez topienia się. Jedzenie spożywane latem również powinno być dobrze ugotowane. W dobrze ugotowanej żywności zapobiega się rozprzestrzenianiu się czynników bakteryjnych. Śmietana, majonez i niedogotowane owoce morza nie nadają się do spożycia latem.

  • Zadbaj o swoją higienę osobistą

Należy zwrócić uwagę na higienę osobistą przed biegunką, zwłaszcza mycie rąk przy każdej okazji, aby nie spożywać niekontrolowanej wody pitnej oraz warzyw i owoców mytych w tych wodach, których źródło jest nieznane, sprzedawane lub rozprowadzane na wolnym powietrzu, oraz aby żywność była świeża, a data ważności na zapakowanej żywności nie była przekazywana.

  • Uważaj na mrożone napoje latem!

Inną przyczyną biegunki, która występuje częściej w miesiącach letnich, jest chęć ochłodzenia się z powodu rosnącej temperatury. Lód spadający w celu schłodzenia napojów bezalkoholowych spożywanych latem może czasami powodować infekcję. Przygotowanie lodu zamrożonego w domu z wody pitnej jest pod kontrolą osoby. Jednak lód używany w otwartych napojach mógł zostać zamrożony nieczystą wodą z kranu. Jest to częsta przyczyna infekcji.

Podobnie jak biegunka, zaparcia są jednym z problemów obniżających jakość życia. Kliknij, aby zobaczyć objawy zaparcia i pokarmy, które są dobre na zaparcia.